Home Abteilung Archiv Leistungsturnen Kinderturnen Mutter-Kind-Turnen Aerobic
Qi Gong Damenturnen Showtanz Zumba Konditionstraining Parkour Kontakt Impressum

Sparte Trainingszeiten Trainer Trainerbild Trainer-Kontakt
Qi Gong Mittwoch, 18.30-20.00 Uhr (Doppelturnhalle) Silvia Fisher
Übungsleiterin Turnen
Sonnenstraße 18b
83313 Siegsdorf
Telefon: 08662-12808
Qi-Gong ist eine spezielle Heilgymnastik aus China, die mehrere Tausend Jahre alt ist. Sie ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM, und beruht auf der Lehre der 5 Elemente. Durch das Praktizieren von Qi-Gong wird der Energiefluss in den Meridianen aktiviert, das Lebens-Qi gestärkt und das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper reguliert. So können chronische Krankheiten geheilt und ein langes Leben erreicht werden. Qi-Gong ist auch eine "Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte" und stärkt das Immunsystem. In China gibt es mehr als 1000 verschiedene Arten von Qi-Gong. Durch eine spezielle Atemtechnik wird auch das Körper-Qi gestärkt.
© 2014-2017 TSV Siegsdorf Abt. Turnen - Optimiert für Mozilla Firefox - Designed & Coded: ruuudesign